3 Cara Mengatasi Rasa Kantuk Saat Belajar

3. Menggerak-gerakkan badan

Rasa kantuk disebabkan karena otak yang kekurangan oksigen. Oleh karena itu kalian disarankan menggerak-gerakkan badan saat merasa kantuk atau bahkan kalian bisa berlari-lari kecil di luar ruangan agar rasa kantuk kalian hilang.